「おなかで足元が見えない」中川翔子が双子妊娠のリアルを絵日記に残した理由

2025年9月に双子を出産した、「しょこたん」こと中川翔子さん。

過酷な妊娠期間から、帝王切開での出産、そして現在進行形の子育て。その時々のリアルな気持ちを綴った絵日記が、『しょこたんの子育てクエスト　ママLV.1』（宝島社）として１冊の本となり、多くのママたちから共感を呼んでいます。

今回は中川翔子さんに、絵日記に込めた想いや、産前産後の印象に残るエピソードを語っていただきました。

(取材・文：nobico編集部)

しょこたんの「妊婦あるある」に共感が集まる

─妊娠、出産、育児のすべてを絵日記にされてきた中川さんですが、これまでで特に反響が大きかったのはどの日記でしたか？

まだ「これから絵日記を書き続けていくぞ！」と決めていない頃に描いた初期の日記ですね。

お腹が大きすぎて湯船に浸かるのがしんどいとか、お腹で足元が見えなくて足の小指を角にぶつけるとか、そういう何気ない話に「わかるわかる！」って、ものすごく反響をいただいたんです。

それまでも、妊娠中の日常は文章や写真でSNSにアップしていて、みなさんが心配してくれたり、応援してくれたりするのがとてもありがたかったんです。

でも、絵に描くからこそ伝わる細かい「あるある」があって、読んだ人もより深く共感しやすいんだなと感じました。

あとは、きょうだいが1ヶ月ごとにどう成長しているかを描いた日記も、先輩ママたちが「懐かしい」と言ってくださったりします。

──妊娠や育児などの慣れない生活の中、絵日記を描くのは大変だったのではないでしょうか？

それが、全く大変じゃないんです。お仕事で「何かをしなきゃ」となると気合が入って大変なんですけど、私にとって絵日記はデトックスというか、ストレス発散なんですよね。赤ちゃんが寝た瞬間に「今描いちゃおう！」という感じで、新しい趣味のようになっているので全然しんどくありません。

本当に、生後3ヶ月までは大変で…。眠れないし、「この命を守れるか」というドキドキの連続でした。でも、その瞬間瞬間で子どもたちはどんどん大きくなっていく。だから「忘れられない、忘れたくない」って。

写真を散々撮ったつもりでも、後から「もっと撮っておけばよかった」って絶対になるんですよね。それに、写真には撮れなかったものや、私の目と感覚を通して見た景色も、絵なら残せる。絵ってすごく素直に表現できるなと思います。絵日記は、本当にリアルなエッセイという感じですね。

日々リアルタイムで必死に描いていたので、キャラクターとして作り込んだり、話を盛ったり、ギャグっぽく演出したりする余裕は一切ありませんでした（笑）。本当に細かいことほどすぐに忘れちゃうから、遅くても2日後には描くように、なるべくリアルタイムを目指していました。

何気ない出来事や気持ちを日記に残したい

──ご自身の中で「これは描いておいてよかった」と思うエピソードはありますか？

読み返してみると、結構忘れていることも多くて。何気ない出来事や気持ちを残しておいてよかったと思っています。

例えば、入院中の「明日、出産なんだな」という不安な気持ちは、人生の中でその日しか味わえないなと思って絵日記にしたり。帝王切開の当日に感じた「麻酔ってすごいな」という驚きも、その日のうちにぎっしり日記に残しています。

あとは、産後に不安になっていた夜中、桂子さん(母)が助けに来てくれて、「深夜に椎茸を洗ってくれた」とか（笑）。本当にどうでもいい、わざわざSNSに書くほどでもないような何気ないことすらも、記録しておきたかったんです。

退院した翌日、親子3人で川の字になって寝たときも、1週間前までお腹パンパンでヨギボーに一人でゴロンとするしかなかったのに…と、本当に不思議な気持ちになりました。その角度の写真は自分では撮れないけれど、絵日記なら描けるんですよね。絵だからできることって、めちゃくちゃあるなと思います。

──ご自身の記録でありつつ、これから出産を迎えるママたちへのエールにも感じられます。

双子の妊娠中って、「安定期がない」と言われているんです。私自身、妊娠中に「とにかく動くな、歩くな」と言われて、外の世界や人と接することがなくなってしまいました。眠れないから気力もないし、本当に孤独で。

それから、妊娠中に「指の関節が痛くなる」というマイナートラブルがあったのですが、周りに同じような人がいなくて「どうしよう」と不安でした。

だから絵日記は、「ひとりじゃないよ」「こういう症状もあるよ」「これが便利だったよ」と、後から妊娠するママたちへの書き置きみたいなイメージで描いていたところもあります。

私の妊娠をきっかけに不妊治療を始めて、最近赤ちゃんを出産した同い年の親友がいるんです。彼女が「買った方がいいものとか、日記がすごく参考になったよ！」と言ってくれて。身近な友達だったり、ママになった人たちにちゃんと届いたんだなと、本当に嬉しかったですね。