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Testosterone

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学生時代は体重110キロを超える肥満児だったが、アメリカ留学中に筋トレとであい、ムキムキの体と、人生を楽しく過ごす考えかたを手に入れる。『筋トレが最強のソリューションであるマッチョ社長が教える究極の悩み解決法』(U-CAN)、『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』(文響社)など、大人に向けた本を多数執筆。SNSや著書を通じて、筋トレの魅力や、心がラクになる考えかたを世の中に発信し続けている。